bodybuilding, fitness, health, здраве, фитнес, спорт, физкултура
Без значение дали го харесваш или не, доказано е, че кардиото е ефективна тренировка за отслабване и несъмнено помага в изгарянето на излишните мазнини (а и за изчистването на задържани течности) от тялото. И си струва да се обсъди. Но след като Виж повече
Пренебрегваме съня в много ситуации – предпочитаме да се забавляваме цяла нощ, отказваме се от него, за да постигнем повече в работата или университета. Но за съжаление няма как да заблудим тялото си – тези компромиси струват доста скъпо. Не само Виж повече
Преди да започнем със съветите ще разясним как точно работи отслабването и загубата на килограми. Може да сте чували, че когато имаме за цел да свалим килограми е нужно да ограничим въглехидратите или да тренираме редовно. Истината е, че намаляването Виж повече
Ако и вие сте от хората, които планират да направят привлекателно секси тяло до Нова година, вероятно вече сте си взели карта за фитнеса или сте се включили в някой клуб по спортни танци например. Независимо какъв спорт сте избрали Виж повече
На 15 септември България ще се присъедини към Европейския фитнес ден, официално събитие в рамките на Европейската седмица на спорта, целящо да провокира всички фитнес центрове, спортни клубове и зали за спорт, танци и други физически активности да отворят своите Виж повече
Българското мобилно приложение Infozone започва своята международна експанзия с излизане на пазарите в Сърбия и Черна гора, съобщиха за Teenews.eu от фирмата. Първата държава извън България, в която официално ще заработи Infozone, е Черна гора, която е избрана поради предстоящия Виж повече
Няколко десетки млади фенове на фитнеса се събраха миналата събота на първия български Стрийт фитнес турнир. Събитието се проведе от 12:00 ч., в двора на езиковата гимназия за романски езици “Георги Раковски” в Бургас и се състоя с подкрепата на Виж повече
Суперформа е името на най-новия спортен и танцов клуб, който отвори врати в Университета по архитектура, строителство и геодезия (УАСГ) – София, бул. Христо Смирненски 1, ет. 4. Клубът работи седем дена в седмицата, като първите тренировки започват от 10:30 Виж повече