Семената от чиа – суперхрана или просто полезна съставка
Какво е Чиа (Чия)? Чиа (чия) е ядивното семе на растението Salvia Hispanica. Нейна родина е Мексико, а като ядивна храна е позната на хората още от времето на Маите и Ацтеките. Името „чиа“ произлиза именно от езика на ацтеките Виж повече