Какво са електролитите и как да поддържаме електролитен баланс
Електролитите са минерали, които се разтварят в телесните течности, като кръвта, урината и потта. Те играят ключова роля в много важни функции на организма, включително: Регулиране на баланса на течностите:Електролитите помагат да се контролира количеството вода в и извън клетките. Виж повече