Какво е пилатес

Много от нас искат да се занимават с някакъв спорт, но не са много сигурни на какво точно да се запишат. Фитнесът е твърде натоварващ, а аеробиката прекалено динамична. Йогата пък има по-скоро духовна насоченост, което не се нрави на Виж повече

Светла Иванова повежда нов световен рекорд по йога

На 28 септември в Южния парк в София участниците в събитието „Опознай се” ще направят опит да подобрят световния рекорд по най-дълга йога верига и да влязат в “Книгата на рекордите на Гинес”. Йога практиката за подобряване на световния рекорд Виж повече

Клуб Суперформа актуализира програмата си

Столичният танцов и спортен клуб Суперформа актуализира програмата си. Hip Hop часовете за начинаещи са във вторник и петък, от 18:00 ч.; уроци по hip hop за деца има от в четвъртък от 18:00 ч. и събота от 13:00 ч., Виж повече

Отвори врати спортен и денс клуб Суперформа

Суперформа е името на най-новия спортен и танцов клуб, който отвори врати в Университета по архитектура, строителство и геодезия (УАСГ) – София, бул. Христо Смирненски 1, ет. 4. Клубът работи седем дена в седмицата, като първите тренировки започват от 10:30 Виж повече