3 важни правила за стегнат, оформен корем!

Една от най-желаните цели на всеки трениращ е да извае добре оформен и стегнат корем. В стремежа си да го постигнат, хората влагат всичките си усилия и цялата си отдаденост в тази посока. Но за съжаление, повечето от тях се Виж повече

Най-важните ползи от приема на аминокиселини

Аминокиселините се свързват с редица ползи, сред които увеличаването на постиженията при спортистите, подобряването на здравето на мускулите при възрастните хора, както и за регулирането на телесното тегло и цялостната детоксикация на организма. Все повече лекари и специалисти препоръчват приема Виж повече

Как фитнес тракерите и други иновации променят спортуването за здраве

  Грижата за здравето и външния вид става все по-актуална през последните години и все повече хора започват да спортуват или спазват различни хранителни режими. Ходенето във фитнес залите може и да се окаже временно затруднено поради по-сериозните мерки във Виж повече

Топ 6 съвета за отслабване

Преди да започнем със съветите ще разясним как точно работи отслабването и загубата на килограми. Може да сте чували, че когато имаме за цел да свалим килограми е нужно да ограничим въглехидратите или да тренираме редовно. Истината е, че намаляването Виж повече

Иновативен фитнес уред превръща тялото ни в джойстик

Stealth e иновативен уред за спортуване, който позволява да играем игри докато правим едно от най-широко разпространените упражнения днес – планк (за незапознатите това е поза, близка до лицева опора, при която ръцете не са на длани, а са поставени Виж повече

Reebok с фитнес демонстрации и отстъпки за клиентите

Reebok е водещият глобален доставчик на облекла и обувки CrossFit®. Reebok CrossFit Nano 6.0 е последното превъплъщение на най-търсената обувка в CrossFit залите по света. Непрекъснато еволюираща, гамата Nano продължава да демонстрира отдадеността на Reebok да прецизира и проектира най-новаторските Виж повече

За първи път отбелязваме Европейския фитнес ден

На 15 септември България ще се присъедини към Европейския фитнес ден, официално събитие в рамките на Европейската седмица на спорта, целящо да провокира всички фитнес центрове, спортни клубове и зали за спорт, танци и други физически активности да отворят своите Виж повече

Фитнесът е перфектното място за „свалки“

25% от британците признават, че са правили секс във фитнес залата поне веднъж в последните 12 месеца. От социологическото проучване, направено от луксозната марка бельо „Анн Самърс“, става ясно още, че около една пета от посещаващите фитнес салоните са правили Виж повече

Sony разширява гамата си SmartWear Experience продукти с две нови попълнения за Lifelog – SmartBand Talk и SmartWatch 3

Sony Mobile Communications (“Sony Mobile”) обяви днес добавянето на два нови продукта към своята гама SmartWear Experience – Sony SmartBand Talk и SmartWatch 3. И двата продукта работят с популярното приложение Lifelog, създадено, за да ви помогне да научите повече Виж повече

Биометрични слушалки ще оптимиризат фитнес тренировките

SMS Audio LLC, марката аудио слушалки и аксесоари от Къртис “50 Cent” Джаксън, съвместно с Intel Corporation, обявиха сътрудничество за разработването на първата отчитаща сърдечния ритъм персонална аудио система, която сближава ежедневия начин на живот и технологичните иновации за изключително Виж повече