Sports, football, bicycle, volleyball, basketball, streetball, спорт, футбол, волейбол, баскетбол, стрийтбол, велосипед
Почивката от спазването на режим е добре позната практика в цял свят, известна под името “Diet Break”, което буквално означава “почивка от диета” и по същността си е точно това. Период на нулиране на калорийния дефицит и временно поддържане на калориен баланс по време на хранителен режим за отслабване – Виж повече
Ето как редовните разходи подобрят здравето Идеята за „простичкия подход“ към нещата е добре приета и широко използвана в много аспекти на живота и ежедневието ни. Не така стоят нещата при тренировките обаче… Когато се говори за упражнения, освен ако Виж повече
На второ място се класира Виктория Перник След оспорвана битка на зеления килим отборът на DXC Technology спечели шампионската титла за Благоевград в обичания от поколения футболни запалянковци турнир Каменица Фен купа 2022. През изминалия уикенд на спортен комплекс Виж повече
Ако прекарваш голяма част от денят си в седнало положение, не ставаш от бюрото и се чувстваш напрежение и прегърбване в кръста в края на работния ден – тази статия е за теб! Рискове от заседналия начин на живот Дори Виж повече
Учебен център за професионално обучение „Димитър Райчев“ към Туристическо дружество „Родопея“ – с. Ягодина, област Смолян, организира курс за придобиване на професия „Планински водач“ – летен профил. Курсът ще се проведе от 17.06.2022 г. до 26.06.2022 г. в Учебен център „Димитър Райчев“ Виж повече
В днешно време, комбинацията от богат избор на вкусни, но нездравословни храни и натоварено, стресиращо ежедневие, правят риска от развитие на сърдечни усложнения и заболявания все по-висок, а възрастовата граница на страдащи става все по-ниска… Затова е от изключително голямо Виж повече
Символичният старт на „Нестле за Живей Активно! Танцувай с нас“ е в 10.00 ч. на пешеходната артерия на София – „Витошка“ На 14 май сърцето на София – Южният парк ще затупти в ритъма на танците. Хора и ръченица, Виж повече
В средите на фитнес ентусиастите, а и сред хората, които просто искат да са здрави физически и да се чувстват добре, често се говори за „здравословно тегло“. Много хора смятат, че теглото е най-точната величина за определяне на физическото здраве Виж повече
„Нестле за Живей Активно!“ кани столичани и гости на столицата сами да открият отговора в ритъма на активния начин на живот на 14 май Първото за годината издание на „Нестле за Живей активно! Танцувай с нас“ ще повиши градусите Виж повече
Научно доказано е, че животът под постоянен стрес е по-кратък. А прекомерният стрес вреди на всичко – на психиката ни, на физиката ни, на здравето ни… Ето защо и как да се справим с него: Ефектита от стреса върху тялото Виж повече