Кето диета – какво представлява и как се прави?
Какво е кето диета? Човешкото тяло си набавя енергия от два основни източника – захарта в кръвта и мазнините в клетките. Когато пазиш диета, която изключва почти или напълно захарта, тялото не може да преработва повече захар, затова започва да Виж повече