Как да влезем в добра форма след празниците?

Освен възможност да прекараме повече пълноценно време с любимите си хора, коледно-новогодишните празници ни предлагат и множество кулинарни изкушения и лакомства. С пълните трапези и излежаването пред телевизора обаче идва и опасността от натрупването на излишни килограми. Как най-бързо да се Виж повече